水豆子治疗快的办法?一、吃什么水果好
1、葡萄
它是一种营养十分丰富的食品,含有丰富的纤维素,具有排泄体内毒素的作用,对身体也是十分有好处的。
2、西柚
它的维生素c含量是普通西柚的2倍,能防止人体黑色素的沉淀,预防便秘的作用。
西柚富含维生素c、番茄红素,具有抗氧化作用,可防范皮肤中的自由基,从而减少黑色素沉积,预防色素斑点的出现。
3、樱桃
它富含维生素c的含量很高,能美白淡斑、去除脸部色斑,防止雀斑和老年斑的产生。
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